BW4FIT: Alexandre Bento | 30 Anos de Fitness Transformando Vidas

O BW4FIT é um portal brasileiro de fitness e saúde, fundado pelo especialista Alexandre Bento. Com mais de 30 anos de experiência em movimento e uma metodologia científica e humanizada, nosso objetivo é oferecer conteúdo de alta qualidade para sua jornada de bem-estar.

Em 1988, Alexandre Bento iniciou sua jornada no fitness como instrutor de Kung Fu, acumulando 30 anos de experiência e mais de 10 títulos nacionais como técnico em desenvolvimento humano através do movimento. Sua trajetória e conhecimento técnico-científico serviram de base para fundar o portal BW4FIT.

O portal é um reflexo de nossa crença de que o movimento transforma vidas. Nos consolidamos como um pilar de credibilidade no mercado, com foco em:

  • Educação Física e Personal Training

  • Nutrição Esportiva

  • Artes Marciais

  • Modalidades Alternativas

  • Tecnologia aplicada ao Fitness

Fundador do BW4FIT

  • Alexandre Bento – Diretor Técnico

    • Educador Físico (CREF: 050666-G/SP)

    • 30 anos de experiência (desde 1988)

    • Faixa Preta em Kung Fu Wushu

    • Fundador do BW4FIT

    • Especialista em Personal Training e Artes Marciais

    • Membro do CEV (Centro Esportivo Virtual desde 2002)

Metodologia e Credibilidade

Nossa metodologia é o que nos diferencia. Todo o conteúdo publicado passa por um rigoroso processo de revisão.

  • Processo Editorial:

    • Pesquisa em bases científicas (PubMed, ScienceDirect)

    • Revisão por especialistas credenciados

    • Atualização baseada em evidências recentes

  • Fontes Confiáveis:

    • Entrevistas com especialistas reconhecidos

    • Pesquisas em sites especializados

Transparência e Contato

Responsabilidade Ética

  • Importante: As informações deste portal não substituem consulta médica ou acompanhamento profissional. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios ou dieta.

  • Responsabilidade Educacional: Nosso conteúdo tem caráter educativo e informativo. Para prescrição individualizada, procure profissionais habilitados (CREF, CRN, CRM).

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